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Mood Food – Wie Nahrungsmittel die Stimmung beeinflussen können

23 Februar -15:30 - 17:30

5€

Im Rahmen des Gesund&Glücklich Erlebnisprogramm zeigt Ayurveda Health Coach Silke Schauer am Mittwoch, 23. Februar, um 15:30 Uhr in der Wandelhalle, wie wir mit den richtigen Nahrungsmitteln mehr Energie, mehr Lust und Freude auf jeden neuen Tag bekommen können.

Draußen ist es morgens noch dunkel, fällt es Ihnen schwer aufzustehen? Nach den Winterwochen ist irgendwie die Luft raus, alles fühlt sich grau in grau an und die Mundwinkel zeigen konsequent nach unten. Kennen Sie dieses Gefühl? Hat das nur was mit dem Winter und der dunklen Jahreszeit zu tun, oder woran liegt das?

Aus ayurvedischer Sicht wird unsere Stimmung und unsere emotionale Verfassung nicht nur von äußeren Faktoren bestimmt, sondern maßgeblich von allem, was der Körper Tag für Tag im wahrsten Sinne des Wortes verdauen muss. So hat das Gemüse aus der Dose und das knusprig panierte Schnitzel andere Auswirkungen auf Körper und Geist, als ein frisch gekochtes Frühstücksporridge oder die gerade geschnippelte Minestrone. Alles was Sie aus Ihrer Umgebung aufnehmen, jede Information aus den Nachrichten, die Situation auf der Arbeit, aber auch jede Mahlzeit, die Sie zu sich nehmen, jedes einzelne Nahrungsmittel, das Ihr Körperverdauen und verstoffwechseln muss, beeinflusst Ihren Körper und Geist. Welche Nahrungsmittel dagegen aus ayurvedischer Sicht verjüngen, die Stimmung aufhellen und uns einfach rundum guttun, erfahren Sie in diesem Vortrag.

Eintritt: 5,00 Euro
PyrmontCard Eintritt frei.
Zutritt zum Vortrag erhalten die Gäste mit einem 2Gplus-Nachweis.
FFP-2 Maskenpflicht am Platz.

Details

Datum:
23 Februar
Zeit:
15:30 - 17:30
Eintritt:
5€
Veranstaltungskategorie:
Webseite:
https://www.staatsbad-pyrmont.de/kultur-programm/veranstaltungskalender

Veranstalter

Staatsbad pyrmont
Telefon:
05281/9569500
E-Mail:
tickets@staatsbad-pyrmont.de
Veranstalter-Website anzeigen

Veranstaltungsort

Wandelhalle Bad Pyrmont
Brunnenplatz 4
Bad Pyrmont, niedersachsen 31812 Deutschland
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